23 种玩法说明
下面 23 个玩法按五个能力方向分组。每个玩法的说明里 都写清了：练什么、分几档难度、每档的具体参数、按什么口径判星， 以及逐档的星级标准。所有数字来自判星代码本身，不是人工填写的。
注意力（9）
持续聚焦、选择目标，并在干扰中保持任务方向。
序列寻踪按连续顺序定位分散目标，训练视觉搜索与持续聚焦。1–9 档 · 单局约 2 分钟 · 按完成用时判星目标搜索从相似符号中找全指定目标，兼顾速度与漏选控制。1–9 档 · 单局约 2 分钟 · 按正确率（允许错几道）判星舒尔特方格动态版按 1 至 30 的顺序点击动态移动的数字，训练视觉搜索与注意分配。3–7 档 · 单局约 3 分钟 · 按完成用时判星色义冲突忽略文字含义，依据字色作答并控制冲动错误。1–9 档 · 单局约 2 分钟 · 按正确率（允许错几道）判星符号解码按编码表把数字与符号互相转换，90 秒内答得又准又快。1–9 档 · 单局约 2 分钟 · 按净正确数判星左右开弓左右各一个玩法同时进行，两手各答一边。1–9 档 · 单局约 2 分钟 · 按玩法自报（剩余心数）判星反着来箭头指哪别点哪，点出相反的方向。1–9 档 · 单局约 2 分钟 · 按正确率（允许错几道）判星星星猎人在漂浮的星星里找全指定的金色星星。1–9 档 · 单局约 2 分钟 · 按完成用时判星变变变按当前规则作答，规则会突然对调。1–9 档 · 单局约 2 分钟 · 按正确率（允许错几道）判星
记忆力（5）
保持、更新并准确提取短时信息。
逻辑计算（3）
识别规则、组织条件并完成推理判断。
知觉理解（5）
理解空间、方向、形态和运动关系。
反应执行（1）
快速识别信号，同时抑制不恰当动作。